Todos os elementos para a sua felicidade já estão aqui. Não há necessidade de correr, lutar, buscar, ou fazer um grande esforço. Basta ser. Thich Nhat Hanh
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Maria Tereza

Praticante de Yoga há onze anos Maria Tereza começou a se interessar pela cultura hindu há muito mais tempo, graças a uma das professoras mais conceituadas de Juiz de Fora, Janete.

Sempre pautou a sua vida na espiritualidade e essa sua disposição ilumina a sua caminhada no Yoga. Formada no 1º curso para professores da Shakti, Maria Tereza se dedica com especial cuidado aos estudos do Yoga com fins restaurativos. Suas aulas têm grande ênfase no relaxamento, respiração e meditação.

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