Aparigraha, a arte de evitar distrações

Pari significa “de todos os lados” e graha significa “pegar”.  O termo parigraha tem a conotação de pegar, levar, reivindicar, cobiçar tudo o que vemos de todos os lados. Patanjali, sabiamente, instrui os yogues sobre o perigo de acumular posses. Nossa orientação de vida nos leva a pensar no futuro, poupar, pensar numa aposentadoria tranquila, […]

Brahamacharya, a energia criativa

Brahmacharya é uma palavra composta de duas outras em sânscrito: brahma, que literalmente significa infinito, grande, demiurgo e acharya, que significa exemplo. Brahma também é o nome do deus considerado o criador do universo, pertencente à trindade hindu. Existem vários mitos no hinduísmo sobre Brahma e a criação do universo, mas o que nos cabe […]

Asteya, sentindo-se amparado

Asteya é o conceito do sânscrito que significa ‘não roubar’. Isso não é algo novo, como acontece com todos os conceitos éticos propostos por Patanjali nos seus Yoga Sutras. Mas ainda assim temos muito que aprender sobre asteya. Os Yamas como já sabemos, são regras para o bem viver em sociedade e reflexão sobre a […]

Ahimsa, por uma vida sem violência

Ahimsa, segundo a maioria dos estudiosos da língua sânscrita, significa não violência: a= não e himsa= violência ou dano. Alguns desses estudiosos sugerem que a etimologia correta da palavra possa ser han, que significa matar e outros defendem que a origem é him, que significa não ferir. Ahimsa é o primeiro da lista dos yamas. […]